• درمان بی خوابی شبانه و افزایش کیفیت خواب
• کاهش فشار خون عصبی
• ضد کرم معده و روده
• مفید برای بیش فعالی کودکان
• تسکین درد قاعدگی در خانم ها

مهم‌ترین خواص سنبل‌ الطیب، آرام‌بخش بودن آن است. اثرات دیگر شامل خواص آنتی‌بیوتیکی؛ صفرا آوری؛ کاهش پرفشاری خون؛ آرام کردن ماهیچه‌های روده؛ ضد سرطان و به مقدار زیاد محرک است. همچنین اسید والریانیک ضد اسپاسم است.

فرآورده‌های استاندارد گیاه برای رفع بدخوابی مفید بوده و با مطالعات تجربی درزمینهٔ دارونما به اثبات رسیده است. سنبل‌ الطیب یک آرام‌بخش متوسط است و باید ۴۵- ۳۰ دقیقه قبل از خواب یا استراحت مصرف شود.

دیگر خواص سنبل الطیب عبارتند از: ضد درد، ضد میکروب، ضد تشنج، ضد شوره سر، ضد اسپاسم، ضد عفونی‌کننده، ضد سرطان، ضد زخمهای داخلی، ضد اضطراب، ضد نفخ، آرام‌بخش، سیتوتوکسیک، هضم‌ کننده، ادرارآور، صفرا آور، محافظ کبد، خواب‌آور، کاهش‌ دهنده پرفشاری خون، محرک و ضد کرم.