مصرف کپسول ویتامین ای 400 واحد هلث برست به تنظیم کلسترول خون، افزایش سلامت پوست و مو، جلوگیری از ابتلا به سرطان و آلزایمر و تقویت باروری در مردان کمک زیادی می کند.

• معرفی کپسول ویتامین ای هلث برست 
• فواید و خواص کپسول ژلاتینی ویتامین E
• کپسول ویتامین ای 400 هلث برست برای چیست؟ 
• کپسول ویتامین ای هلث برست برای دور چشم 
• پیشگیری از سرطان و بیماری های قلبی 
• نحوه مصرف کپسول ژلاتینی ویتامین ای 400 واحد
• عوارض قرص ویتامین E هلث برست 
• سؤالات متداول 

معرفی کپسول ویتامین ای هلث برست 

ویتامین E یک ویتامین محلول در چربی است که نقش های حیاتی در اندام های مختلف ایفا می کند. این ویتامین یک آنتی اکسیدان قوی است که وظیفه اصلی آن مبارزه با رادیکال های آزاد می باشد. رادیکال های آزاد موادی هستند که به طور طبیعی در بدن وجود دارند، اما اگر میزان آن ها از حدی بیشتر شود به سلول های بدن آسیب می رسانند.

سیگار کشیدن، تغذیه ناسالم، قرار گرفتن در معرض اشعه های مضر خورشید و آلودگی هوا از جمله عواملی هستند که سبب افزایش رادیکال های آزاد در بدن می شوند. از آنجا که اکثر ما در معرض این عوامل هستیم، مصرف ویتامین ای برای ما ضروری است. کپسول ویتامین ای 400 واحد هلث برست مکمل بسیار خوب و معتبری است که مقدار مورد نیاز روزانه ویتامین E را در اختیار شما قرار می دهد.

کپسول ویتامین ای هلث برست تحت لیسانس شرکت International Agencies بوده و از کیفیت بالایی برخوردار است. این محصول تمام خواص ویتامین E را برای شما تأمین می کند. در ادامه بیشتر با اهمیت مصرف ویتامین ای آشنا می شوید.

فواید و خواص کپسول ژلاتینی ویتامین E

• تنظیم کلسترول خون
• کاهش احتمال ابتلا به بیماری های قلبی عروقی
• پیشگیری از ابتلا به سرطان
• تقویت اسپرم و افزایش باروری در مردان
• کمک به ترمیم بافت های آسیب دیده در بدن
• افزایش استحکام و رطوبت پوست صورت
• کمک به تقویت حافظه و جلوگیری از ابتلا به آلزایمر
• کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی
• تقویت بینایی و کاهش احتمال ابتلا به بیماری های چشم

کپسول ویتامین ای 400 هلث برست برای چیست؟ 

همانطور که در بخش قبل دیدید، ویتامین E خواص بسیار زیادی برای بدن دارد. این ماده به دلیل محلول بودن در چربی، بیشتر در بافت های چربی، عضلات، بیضه ها، خون، غدد فوق کلیه و هیپوفیز ذخیره می شوند. از محل ذخیره این ویتامین می توان فهمید که چه تاثیرات مهمی از تنظیم کلسترول تا تنظیم هورمون ها دارد.

افرادی که بعضی داروهای ضد تشنج، شیمی درمانی و ارلیستات مصرف می کنند، در معرض کمبود ویتامین ای هستند. مصرف کپسول ژلاتینی ویتامین ای 400 واحد هلث برست، کمبود این ویتامین در بدن را برطرف کرده و شما را از این خواص بهره مند می کند.

در ادامه با چند مورد مهم از خواص ویتامین ای آشنا می کنیم.

کپسول ژلاتینی ویتامین ای 400 واحد برای پوست 

حتماً شنیده اید که استفاده از روغن ویتامین ای چقدر می تواند برای پوست مؤثر باشد. ویتامین E به عنوان یک ماده جوان ساز نیز مشهور است. خوردن قرص ویتامین ای 400 واحد هلث برست یا استفاده موضعی از آن، هر دو می تواند به شادابی و سلامت بیشتر پوست شما کمک کند.

رادیکال های آزاد اضافی موجود در بدن، نقش مهمی در تخریب بافت پوست و پیری زودرس دارند. ویتامین ای مانند ویتامین C به عنوان یک آنتی اکسیدان، با این عوامل مبارزه کرده و از سلول های بافت پوست در برابر اشعه مضر خورشید و آلودگی هوا محافظت می کند. دلیل استفاده از این ویتامین در محصولات ضد آفتاب و روغن های برنزه کننده نیز همین است.

همچنین، ویتامین E با افزایش کشسانی و حفظ رطوبت در بافت پوست، از پیری زودرس پوست جلوگیری می کند.

قرص ویتامین E برای مردان 

ویتامین ای برای مردان اهمیت زیادی دارد، زیرا این ویتامین در بیضه ها نیز یافت می شود و در عملکرد جنسی مردان نقش مهمی ایفا می کند. وجود این ویتامین در بیضه ها از ایجاد استرس اکسیداتیو و آسیب رسیدن به سلول های بیضه جلوگیری می کند.

همچنین وجود مقدار کافی ویتامین E در مردان سبب افزایش تعداد اسپرم و تحرک بیشتر آن ها شده و قدرت باروری را در آن ها افزایش می دهد.

کپسول ویتامین ای هلث برست برای دور چشم 

دور چشم یکی از نقاطی است که در سنین کم دچار چین و چروک می شود. استفاده از کپسول ژلاتینی ویتامین ای هلث برست می تواند از این اتفاق جلوگیری کند. همانطور که گفتیم، ویتامین e تأثیر فوق العاده ای در افزایش رطوبت پوست و ترمیم بافت های آسیب دیده دارد. از این رو، استفاده از آن می تواند برای چروک های دور چشم بسیار مؤثر باشد.

برای استفاده از این خاصیت ویتامین ای می توانید کپسول ژلاتینی ویتامین ای هلث برست را باز کرده و روغن داخل آن را در اطراف چشم خود ماساژ دهید. مصرف روزانه این کپسول نیز می تواند برای کاهش این چروک ها مؤثر باشد.

پیشگیری از سرطان و بیماری های قلبی 

یکی دیگر از تاثیرات مثبتی که در پی مبارزه با رادیکال های آزاد توسط ویتامین ای در بدن پدیدار می شود، کنترل کلسترول و جلوگیری از اکسید شدن آن است. هنگامی که کلسترول در خون از حد طبیعی خود بیشتر شود، رادیکال های آزاد به سراغ سلول های چربی می روند و به آن ها آسیب می رسانند. این آسیب ها در طولانی مدت ممکن است سبب ایجاد بیماری های قلبی یا حتی سرطان شوند. ویتامین E با خاصیت آنتی اکسیدان خود جلوی این اتفاق را می گیرد.

ویتامین ای حاوی ایزومرهای خاصی به نام توکوترینول است که می تواند فعالیت آنزیم تولید کننده کلسترول را در بدن کاهش دهد. از این طریق نیز میزان کلسترول در خون تنظیم شده و ابتلا به بیماری های قلبی کاهش می یابد.

علاوه بر این کپسول ویتامین ای 400 واحد هلث برست با خاصیت ضد انعقادی که دارد، به جریان یافتن بهتر خون و پیشگیری از ایجاد لخته در رگ ها کمک می کند.

کپسول ویتامین ای 400 واحد هلث برست برای تقویت بینایی 

تقویت بینایی و پیشگیری از ابتلا به بیماری های رایج چشم در سنین پیری مانند آب مروارید و دژنراسیون (کوری) وظیفه دیگر ویتامین ای در بدن است. ویتامین E اگر به همراه ویتامین C، بتاکاروتن و روی مصرف شود می تواند تأثیر فوق العاده ای روی قدرت بینایی افراد داشته باشد.

نحوه مصرف کپسول ژلاتینی ویتامین ای 400 واحد

قرص ویتامین ای 400 واحد هلث برست برای تأمین نیاز روزانه بزرگسالان به ویتامین ای تهیه شده است. مصرف روزانه یک عدد از این مکمل برای رفع نیاز بدن کافی می باشد.

مطمئن ترین میزان مصرف روزانه ویتامین ای، 400 واحد (IU) در روز است. هرچند این عدد برای افراد با شرایط مختلف از 300 تا 800 واحد تغییر می کند. اما دوز 400 IU دوز مطمئن و بی خطر آن است. اگر به بیماری دیابت یا بیماری های قلبی مبتلا هستید، بیشتر از این میزان در روز مصرف نکنید.

بهترین زمان مصرف قرص ویتامین E

بهترین شرایط برای جذب ویتامین ای در بدن، وجود چربی است. بنابراین بهترین زمان مصرف قرص ویتامین ای هلث برست همراه یا بلافاصله بعد از غذا است. به خصوص بعد از مصرف غذای چرب.

موارد منع و احتیاط مصرف 

• افراد با اختلالات خونریزی (لخته نشدن خون و توقف دیر خونریزی)، سابقه سکته قلبی، مشکلات عروقی، دیابت و افراد بعد از آنژیوپلاستی بهتر است در مصرف کپسول ویتامین E هلث برست احتیاط کنند.
• بهتر است مصرف ویتامین ای دو هفته قبل از جراحی با مشورت پزشک قطع شود.

عوارض قرص ویتامین E هلث برست 

بدن در برابر دوزهای بالای ویتامین ای تحمل زیادی دارد. بنابراین برخلاف سایر ویتامین های محلول در چربی، مصرف زیاد ویتامین E برای افراد سالم عارضه ای ندارد. اما برای افراد دیابتی و افراد مبتلا به بیماری های قلبی، خطرناک است. جدی ترین عارضه آن نیز خونریزی مغزی می باشد.

تداخل دارویی 

در صورت مصرف همزمان مکمل ویتامین ای هلث برست با داروهای ضد انعقاد خون، داروهای شیمی درمانی و سیکلوسپورین، برای کاهش تداخل دارویی با پزشک یا داروساز مشورت کنید.

ویتامین ای در دوزهای بالا ممکن است با ویتامین A، K، بتاکاروتن و آهن تداخل داشته باشد. بیشتر از میزان توصیه شده در روز مصرف نکنید.

سؤالات متداول 

قرص ویتامین E هلث برست را کی بخوریم؟

بهترین زمان مصرف قرص ویتامین e 400 IU هلث برست، همراه با غذا یا بعد غذا است. زیرا ویتامین ای برای جذب بهتر نیاز به چربی دارد.

کپسول ویتامین ای 400 برای چاقی صورت خوب است؟

ویتامین ای برای پوست بسیار مفید است و سبب افزایش رطوبت پوست و استحکام ساختار آن می شود. مصرف ویتامین ای سبب شادابی بیشتر پوست و به اصطلاح چاقی و پر شدن صورت می شود.  

قرص ویتامین  E 400 هلث برست برای تنگی واژن مؤثر است؟

خیر. استفاده از این ویتامین تاثیری روی تنگی واژن ندارد. اما استعمال موضعی آن به نرم شدن محیط واژن، به خصوص در زنانی که دچار خشکی واژن هستند، کمک می کند.

این محتوا توسط دکتر ضحی مرتضوی تایید و بررسی شده است.

این نقد‌وبررسی در مورد کپسول ویتامین E هلث برست به منظور افزایش آگاهی شما نوشته شده است و جایگزین توصیه‌های پزشکی نمی‌باشد. برای دریافت مشاوره و راهنمایی‌های درمانی، به پزشک یا داروساز مراجعه کنید.