آهن جهت تولید هموگلوبین که پروتیین اصلی در اکسیژن رسانی به بافت های بدن می باشد لازم است وهمچنین باعث تقویت سیستم ایمنی میشود. ویتامین B 12 به افزایش تولید گلبول های قرمز کمک می کند و برای سلامت سیستم عصبی موثر می باشد.فولیک اسید در تولید و رشد و نمو سلولی به خصوص گلبولهای قرمز خون ضروری می باشد ودر سلامت بافت های مختلف وپوست موثر میباشد.ویتامین Cجذب آهن را افزایش می دهد و نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی دارد .این ویتامین به تولید کلاژن کمک می کند و باعث سلامت پوست و مخاط می شود. این فرآورده مکمل رژیمی -غذایی بوده وجهت تشخیص ،پیشگیری و درمان بیماری نمی باشد.

راهنمایی های عمومی :

مصرف مقادیر زیاد ویتامین C ممکن است سبب شود نتایج آزمون های گلوکز ادرار وتشخیص سلول های خونی در مدفوع به صورت کاذب منفی شوند.

همزمان و تا دو ساعت بعد از مصرف آهن ،از مصرف چای ،قهوه وشکلات پرهیز شود.

برای کاهش عوارض گوارشی آهن بهتر است شب ها قبل از خواب مصرف شود.وجود ملح گلوکونات در این مکمل باعث تحمل بهتر گوارشی شده است.

بهتر است مکمل آهن با معده خالی و همراه آب پرتقال مصرف شود در صورت مشکل گوارشی بهتر است بعد ازغذا مصرف شود.وجود ویتامین C در این مکمل باعث افزایش جذب آهن می شود.

املاح معدنی مانند آهن در صورت مصرف همزمان با سبوس ،مواد غذایی حاوی فیبر ،مواد غذایی حاوی فسفات مثل شیر دچار اختلال در جذب میشوند و بهتر است این مواد غذایی دو ساعت بعد ازمصرف آهن استفاده شوند.