پکیج لاغری بهاری، بسته‌ای شامل سه نوع قرص است که سال‌ها است برای کاهش وزن، کاهش اشتها و چربی‌سوزی مورد استفاده قرار می‌گیرند. این پکیج لاغری برای یک دوره مصرف یک ماهه تهیه شده است و شامل کپسول لیموترش باریج، کپسول زیره باریج و قرص ال کارنیتین دانا می‌باشد.

در این مقاله می‌خوانید:

• با پکیج لاغری بهاری آشنا شوید
• کپسول لیموترش باریج
• کپسول زیره باریج
• قرص ال کارنیتین دانا
• مکانیسم اثر پکیج لاغری بهاری
• نحوه مصرف پکیج لاغری بهاری
• موارد احتیاط در مصرف
• نحوه خرید پکیج بهاری
• سوالات متداول

شاید شما هم از آن دسته افرادی باشید که دلتان می‌خواهد بی‌دردسر لاغر شوید؛ اما همه‌‌مان می‌دانیم که برای لاغر شدن باید زحمت کشید؛ به طور مثال احتمالا بسیاری از ما به‌علت متابولیسم نامناسب بدن، مشکلات کبدی و گوارشی و مصرف داروهای اعصاب و روان چاق شده‌ایم؛ ولی یادتان باشد درون هر آدم چاقی یک آدم لاغر وجود دارد که فقط کافیست آن آدم لاغر را با راه و رسم درست از خواب زمستانی بیدار کند!

اگر تا امروز روش‌ها و داروهای زیادی برای بیرون کشیدن این آدم لاغر امتحان کرده‌اید؛ اما تیرتان به خطا رفته؛ ما برایتان یک پیشنهاد عالی داریم. 

با پکیج لاغری بهاری آشنا شوید

پکیج لاغری بهاری یک بسته شامل سه قرص لاغری است که هر یک از این قرص‌ها خود به تنهایی در این زمینه موثر عمل می‌کنند. حال شما می‌توانید با یک تیر سه نشان بزنید و با پرداخت هزینه مناسب‌تر این بسته را برای رسیدن به هدف خود مصرف کنید. در ادامه خواص و ویژگی‌های هر یک از این سه قرص موجود در پکیج لاغری را با هم بررسی می‌کنیم:

کپسول لیموترش باریج

کپسول لیموترش باریج به واسطه ی برخورداری از اسانس پوست لیموترش (Citrus aurantifolia)، تأثیر فوق العاده‌ای در کاهش وزن دارد. مصرف این کپسول همچنین در کاهش تری گلیسیرید و کلسترول خون بسیار مفید است.

مطالعات حیوانی که بر روی لیموترش انجام شده است، نشان می‌دهند مصرف لیمونن موجود در لیموترش، که یک آنتی اکسیدان قوی است، می‌تواند موجب کاهش قند خون، ضربان قلب و همچنین فشار خون گردد. لیمونن همچنین ریسک ابتلا به کبد چرب را کاهش داده و باعث کاهش کلسترول و چربی بد (LDL) و افزایش چربی خوب (HDL) می‌شود. لیمونن از طریق کوچک کردن سایز سلول های چربی، افزایش تجزیه سلول‌های چربی و کاهش اشتها در کاهش وزن و لاغری موثر است.

کپسول زیره باریج

کپسول نرم زیره باریج حاوی اسانس زیره با نام علمی Cuminum cyminum است و تأثیر فوق‌العاده‌ای در کاهش تری گلیسیرید و کلسترول دارد. این کپسول برای افرادی که خواهان لاغری و تناسب اندام در بدن خود هستند، یک گزینه عالی است.

مهم‌ترین اثر زیره در بدن، مقابله با تجمع سلول‌های چربی است. علاوه بر این زیره، به هضم بهتر غذا با بهبود روند فعالیتی آنزیم‌های گوارشی کمک می‌کند. عطر خوشبوی زیره مانند یک محرک، موجب تحریک فعالیت غده‌های بزاقی داخل دهان می‌گردد که نتیجه آن بهبود جریان آنزیم‌های گوارشی و تسهیل هضم غذا است.
زیره سرعت متابولسیم را افزایش داده و از طرفی به واسطه برخورداری از ماده فعال تیموکینون، دارای اثر ضدالتهاب و آنتی اکسیدان مناسبی است. به همین دلیل مصرف زیره حتی به پاک سازی بدن نیز کمک می‌کند.

اما نکته جالب اینجاست که متخصصین به کسانی که به طور جدی قصد کاهش وزن دارند، توصیه می‌کنند که کپسول نرم زیره و کپسول لیموترش را همزمان با یکدیگر مصرف کنند. چرا که طبق تحقیقات انجام شده مصرف همزمان این دو کپسول باعث تغییر وزن و BMI خواهد شد و این مسئله از مزیت‌های بسیار مهم پکیج لاغری بهاری است.

قرص ال کارنیتین دانا

در کنار دو محصول لیموترش و زیره باریج، یک مکمل ال کارنیتین نیز در این پکیج گنجانده شده است که به متابولیسم چربی‌ها کمک می‌کند. هر قرص حاوی ۵۰۰ میلی‌گرم ال کارنیتین به صورت تارتارات است. 
ال کارنیتین نوعی آمینو اسید است که به طور طبیعی در بدن انسان تولید می‌شود که به تبدیل غذا به انرژی و سوخت و ساز کمک می‌کند. افرادی که بدن آن‌ها به اندازه کافی ال کارنیتین تولید نکند، می‌توانند از مکمل‌های آن مانند قرص ال کارنیتین دانا استفاده کنند.

به طور کلی می‌توان گفت ال کارنیتین به افزایش سوختن چربی در بدن کمک کرده، سطح انرژی را بالا می‌برد و موجب کاهش وزن می‌شود.

تا اینجا با ویژگی‌های هر سه محصول موجود در پکیج لاغری به تنهایی آشنا شدیم. حال ببینیم اگر این سه محصول را با یکدیگر مصرف کنیم، تا چه اندازه می‌تواند به ما در هدف کاهش وزن و لاغری کمک کند.

مکانیسم اثر پکیج لاغری بهاری

همانطور که گفتیم مصرف دو کپسول زیره و لیموترش به طور همزمان توسط متخصصین توصیه می‌شود. در واقع استفاده همزمان از این دو دارو، موجب تشدید آثارشان و تسریع روند کاهش وزن در بدن می‌گردد.

به منظور ارزیابی اثرات مصرف روزانه ترکیب کپسول نرم زیره و لیمو بر کاهش وزن و وضعیت متابولیک در افراد دارای اضافه وزن، طی یک کارآزمایی بالینی تصادفی دوسو بی‌خبر کنترل شده بر روی ۷۴ فرد دارای اضافه وزن در محدوده سنی ۶۵-۱۵ سال، پس از دو هفته Run-in period ، افراد به طور تصادفی برای مصرف دوز ۷۵ میلی‌گرمی کپسول نرم زیره و لیمو (۲۴ نفر) یا دوز ۲۵ میلی‌گرمی کپسول نرم زیره و لیمو (۲۴ نفر) یا دارونما (۲۴ نفر) تقسیم شدند. از افراد مورد بررسی خواسته شد به مدت ۸ هفته کپسول نرم و دارونما را ۲ بار در روز، هنگام وعده غذایی ناهار و شام مصرف کنند (کپسول نرم لیمو نیم‌ساعت قبل از غذا و کپسول نرم زیره بعد از غذا).

محققین نتیجه گرفتند در مجموع، مصرف دوز ۲۵ میلی گرم  ترکیب کپسول لیمو و زیره برای ۸ هفته در افراد با اضافه وزن اثرات مفیدی در کاهش وزن داشته است و مصرف دوز ۷۵ میلی‌گرم علاوه بر کاهش وزن در افراد دچار اضافه وزن در بهبود پروفایل‌های متابولیک در مقایسه با گروه شاهد نقش دارد. (دوز لیموترش و زیره به کار رفته در پکیج لاغری بهاری 75 میلی‌گرم است.)

در کنار این دو قرص لاغری، ال کارنیتین نیز می‌تواند به سوخت و ساز بدن و افزایش متابولیسم کمک کند. ال کارنیتین می‌تواند با حفظ ذخایر گلیکوژن، موجب تاخیر در احساس خستگی در حین ورزش شده و لازم است 30 تا 60 دقیقه قبل از فعالیت‌های ورزشی مصرف شود.

نحوه مصرف پکیج لاغری بهاری

برای استفاده از این پکیج لاغری می‌بایست نیم ساعت پیش از وعده‌های غذایی ناهار و شام یک عدد کپسول لیموترش، و پس از صرف وعده‌های غذایی یک عدد کپسول زیره مصرف نمایید. یعنی در مجموع روزانه ۲ عدد کپسول لیمو و ۲ عدد کپسول زیره مصرف خواهید کرد. دستور مصرف قرص ال کارنیتین نیز نیم الی یک ساعت پیش از شروع ورزش و فعالیت‌های بدنی است.

• کپسول لیمو باریج: ۲ بار در روز (هنگام وعده غذایی ناهار و شام) – نیم‌ساعت قبل از غذا
• کپسول زیره باریج: ۲ بار در روز (هنگام وعده غذایی ناهار و شام) – بعد از غذا
• قرص ال کارنیتین دانا: یک قرص ۳۰ تا ۶۰ دقیقه قبل از تمرین به همراه یک لیوان آب

موارد احتیاط در مصرف

•    مدارک کافی برای مصرف این محصولات در افراد با کم فشاری خون و دوران بارداری و شیردهی وجود ندارد، بنابراین توصیه می‌شود در این دوران از مصرف پکیج لاغری بهاری خودداری کنید.
•    استفاده از ال کارنیتین در مبتلایان به اختلالات تشنج صرفا با تجویز پزشک باشد. 
•    این محصولات جهت پیشگیری، تشخیص و درمان نیست و به هیچ وجه جایگزین رژیم غذایی نمی‌باشد.
•    به ندرت دیده می‌شود در اثر مصرف ال کارنیتین، عوارض گوارشی مانند تهوع، استفراغ و دردهای شکمی بروز پیدا کند.
•    افرادی که دچار بیماری‌های زمینه‌ای هستند و داروهای خاص مصرف می‌کنند، لازم است پیش از مصرف این پکیج لاغری با پزشک مشورت کنند.

نحوه خرید پکیج بهاری

برای خرید این بسته لاغری فقط کافی است به سایت داروخانه آنلاین مفیدطب مراجعه کرده و خرید خود را به صورت اینترنتی ثبت نمایید. با توجه به تخفیف اعمال شده روی این بسته، شما می‌توانید با هزینه بسیار مناسب سه محصول را به صورت یکجا سفارش دهید. پکیج لاغری بهاری در کوتاه‌ترین زمان ممکن درب منزل شما تحویل داده خواهد شد. 

سوالات متداول

• با استفاده از این پک لاغری در ۲ ماه چند کیلو کاهش وزن خواهم داشت؟

اثربخشی مکملی که برای کاهش وزن مصرف می‌کنید تماما به شخص شما بستگی دارد؛ در نتیجه در یک بازه‌ی زمانی یکسان، مثلا ۲ ماه، میزان کاهش وزن شما با دیگری متفاوت خواهد بود. علاوه براین میزان کاهش وزن، به علت اضافه وزنتان نیز بستگی دارد؛ مثلا اگر علت اضافه وزنتان پرخوری باشد با مصرف این پکیج ساده‌تر از زمانی وزنتان کاهش می‌یابد که علت اضافه وزنتان کم کاری تیروئید درمان نشده باشد. 

• آیا پکیج لاغری بهاری مورد تایید پزشکان و سازمان غذا و دارو است؟

هر سه قرص موجود در این پکیج از داروهای تجویزی در نسخ پزشکان هستند و از سازمان غذا و داروی وزارت بهداشت و درمان و آموزش پزشکی مجوزهای لازم را دارند. همچنین آزمایش‌های مختلفی تاثیر مصرف همزمان قرص زیره و لیمو در کاهش وزن را اثبات کرده‌اند.

• این پک لاغری برای افرادی که دچار استپ وزنی شده‌اند مناسب است؟

استپ وزنی می‌تواند علت‌‌‌های گوناگونی داشته باشد. اگر وزن شما با وجود تلاش برای کاهش وزن و داشتن رژیم غذایی به مدت ۳ الی ۴ هفته ثابت مانده است، بهتر است ابتدا علل استپ وزنی را بررسی کنید؛ مثلا ممکن است نیاز باشد حرکات ورزشی خود را تغییر دهید یا شاید استپ وزنی شما به‌علت کم کاری تیروئید یا مشکلات هورمونی دیگر ایجاد شده باشد که در این صورت باید در کنار مصرف این پکیج، این بیماری‌ها را نیز درمان کنید تا فرایند کاهش وزنتان مجددا آغاز شود.

• پک لاغری بهاری برای چه کسانی مناسب است؟

این پکیج برای افرادی مناسب است که با افزایش وزن درگیر هستند اما علت افزایش وزنشان یک بیماری زمینه‌ای مثل کم کاری تیروئید، سندروم تخمدان پلی کیستیک و… نیست . افرادی که با بیماری‌های زمینه‌ای درگیر هستند برای کاهش وزن لازم است ابتدا بیماری زمینه‌ای خود را تحت نظر پزشک متخصص درمان کنند و سپس انتظار کاهش وزن با این دارو را داشته باشند. علاوه بر این افرادی که ناچار به مصرف داروهایی هستند که متابولیسم بدن را کاهش می‌دهند، مانند داروهای اعصاب و روان، نیاز است که ضمن مصرف این داروها رژیم کم کالری نیز داشته باشند و فعالیت فیزیکی را در برنامه‌ی روزانه‌شان قرار دهند تا با کمک این پکیج بتوانند وزن کم کنند.

• در چه صورت پکیج لاغری بهاری تاثیر بیشتر و سریعتری در کاهش وزن خواهد داشت؟

این پکیج در صورتی حداکثر اثر کاهشی خود بر وزن بدن را خواهد گذاشت که در کنار رژیم غذایی سالم و اصولی و ورزش منظم استفاده شود. برای داشتن رژیم غذایی اصولی به متخصص تغذیه مراجعه کنید و برای آگاهی از بهترین حرکات ورزشی لاغرکننده با مربی باشگاهتان مشورت کنید. این را بدانید که هیچ حرکت ورزشی نمی تواند سبب لاغری موضعی شود. معمولا ورزشهای هوازی سبب کاهش وزن سریع می شوند. کاهش وزن با ورزش های عضله سازی معمولا دیرتر شروع می شود اما دوام بیشتری دارد. ضمنا معمولا حرکاتی که روی عضلات پا انجام می شود بیشترین میزان چربی سوزی را به همراه دارد.