کپسول نرم لیموترش باریج به واسطه ی برخورداری از اسانس پوست لیموترش، تأثیر فوق العاده‌ای در کاهش وزن و تنظیم آن به میزان مناسب دارد. مصرف این کپسول در کاهش تری گلیسیرید و کلسترول خون، بسیار مفید است. 

• معرفی کپسول لیمو ترش باریج اسانس
• فواید و خواص کپسول لیمو ترش باریج
• تأثیرات لیموترش برای سلامتی
• کپسول لیموترش باریج چگونه باعث کاهش وزن می شود؟
• طریقه مصرف

معرفی کپسول لیمو ترش باریج اسانس

با توجه آثار مثبت زیاد پوست لیمو ترش بر بدن به ویژه در کاهش وزن، مصرف مکمل های حاوی آن می تواند برای حفظ سلامتی بدن و تنظیم وزن بسیار موثر باشد. در خرید یک مکمل مناسب حاوی پوست لیموترش، باید به اعتبار برند، کارایی و ویژگی های مکمل توجه ویژه ای داشت. کپسول نرم لیموترش باریج اسانس یک گزینه عالی برای افراد خواهان کاهش وزن است.

با توجه به تغییر شیوه زندگی انسان ها و گسترش مصرف غذاهای چرب و فست فودی و از طرفی کمبود تحرک، چاقی و اضافه وزن به یک معضل بزرگ در بسیاری از کشورهای جهان از جمله ایران تبدیل شده و همین موضوع اهمیت استفاده از داروهای لاغری با کیفیت را چند برابر کرده است. کپسول لیموترش باریج یک داروی لاغری طبیعی و با کیفیت محسوب می گردد که حاوی اسانس پوست لیموترش با نام علمی Citrus aurantifolia است. مصرف کپسول لیموترش علاوه بر کاهش وزن به کاهش تری گلیسیرید و کلسترول خون نیز کمک می کند.

فواید و خواص کپسول لیمو ترش باریج

• کمک به کاهش و تنظیم وزن
• کاهش تری گلیسیرید خون
• کاهش کلسترول خون
• قیمت عالی در مقایسه با کارایی فوق العاده
• کاهش اشتها و میل به خوردن غذا

تأثیرات لیموترش برای سلامتی

لیموترش همواره به عنوان یک چاشنی فوق العاده برای غذاهای مختلف شناخته می شود که مصرف آن فواید زیادی برای بدن دارد. در حقیقت لیموترش سرشار از ویتامین ث است و با تأمین مقدار مناسبی از این ویتامین در بدن، موجب بهبود سلامت می گردد. با این حال بسیاری از مردم نسبت به خواص بی نظیر پوست لیموترش، بی اطلاع هستند.

به طور کلی پوست لیمو بین 5 تا 10 برابر بیشتر از آبلیمو دارای ویتامین است و تأثیر فوق العاده ای در حفظ سلامتی انسان دارد. یکی از مهم ترین اثرات پوست لیمو ترش برای بدن، کاهش وزن است. به واسطه ی وجود پلی فنول زیاد در پوست لیمو، این ماده غذایی توانایی از بین بردن چربی های متجمع در قسمت های مختلف بدن از جمله کبد را دارا است.

علاوه بر این پوست لیمو ترش تأثیرات مثبت دیگری نیز برای بدن به دنبال دارد. به طور مثال مصرف پوست لیموترش به پیشگیری از وقوع سرطان پوست کمک می کند و این به واسطه ی وجود درصد بالایی از لیمونن در پوست لیمو ترش است. پوست لیموترش فواید بیشتر دیگری نیز برای بدن دارد که برخی از آن ها عبارتند از: پیشگیری از ابتلا به سرطان روده به واسطه برخورداری از مقدار بسیار زیاد پلی متوکسی فلاوون و کاهش مقاومت انسولین (به دلیل داشتن مقدار زیادی پلی فنول).

مطالعات و تحقیقات بسیاری تاثیر مصرف لیمونن در درمان سنگ های صفراوی و همچنین کاهش درد فیزیکی و حساسیت به درد، سوزش سر دل و حرکات روده نشان داده اند. علاوه بر این نتایج به دست آمده از مطالعات حیوانی نشان دهنده آن است که لیموترش در بهبود عملکرد سیستم ایمنی، استرس، افسردگی، چاقی، التهاب روده و محافظت از آسیب های چشمی موثر می باشد. کارازمایی های انسانی، مطالعات سلولی و حیوانی مختلفی نیز اثر لیمونن در پیشگیری از ابتلا به سرطان و یا کمک به اثر برخی داروهای ضدسرطان بررسی نموده اند.

کپسول لیموترش باریج چگونه باعث کاهش وزن می شود؟

مطالعات حیوانی که بر روی لیموترش انجام شده است، نشان می دهند مصرف لیمونن موجود در لیموترش، که یک آنتی اکسیدانی قوی است، می تواند موجب کاهش قند خون، ضربان قلب و همچنین فشار خون گردد. لیمونن همچنین ریسک ابتلا به کبد چرب را کاهش داده و باعث کاهش کلسترول و چربی بد (LDL) و افزایش چربی خوب (HDL) می شود. لیمونن از طریق کوچک کردن سایز سلول های چربی، افزایش تجزیه سلول های چربی و کاهش اشتها در کاهش وزن و لاغری موثر است.

مصرف همزمان کپسول لیموترش و زیره باریج برای لاغری

چنانچه به طور جدی قصد کاهش وزن خود را دارید، پیشنهاد می کنیم که در کنار مصرف کپسول نرم لیموترش، کپسول نرم زیره باریج را هم مصرف کنید. طبق تحقیقات انجام شده مصرف همزمان کپسول زیره و لیمو باعث تغییر وزن و BMI خواهد شد.

طریقه مصرف

به منظور مصرف دقیق و صحیح این کپسول، باید آن را به صورت روزانه 2 مرتبه یک بار در زمان ناهار و یک بار در زمان صرف شام به همراه مقدار مناسبی مایعات قبل از غذا میل نمایید. 

اگر قصد بدنسازی دارید و می خواهید در کوتاه مدت آمادگی فیزیکی بدنتان افزایش یابد و یا در دراز مدت توده های عضلانی در بدنتان بیشتر شود، بهتر است مصرف کپسول نرم لیموترش را با یک رژیم پر پروتئین (به از ای هر 1 کیلوگرم وزن ایده آل بدن در روز بیش از 25.1 گرم پروتئین) همراه کنید تا نتیجه ی بهتری بگیرید.

عوارض جانبی، تداخلات دارویی و نکات مهم

در صورت مصرف استاندارد و صحیح هرکدام از آن ها، احتمال بروز عارضه جانبی بسیار پایین است و خوشبختانه تا به حال نکته خاصی درباره تداخل دارویی این محصول، گزارش نشده است. با این وجود اگر دچار افت فشار خون هستید، بهتر است کپسول لیموترش باریج را مصرف نکنید. همچنین استفاده از این دارو در دوران بارداری و شیردهی نیز ممنوع است.

مصرف این کپسول در مقادیر بالا ممکن است برای بعضی افراد رفلاکس معده، تهوع و یا ناراحتی های گوارشی ایجاد کند. درصورتی که به طور همزمان از وارفارین، داروهایی که توسط کبد متابولیزه می شوند، داروهای ضد تشنج، فکسوفنادین، پردنیزولون، سایمتیدین، امپرازول، برخی مسکن ها، داروهایی که باعث ایجاد حساسیت به نور می شوند (مانند سیپروفلوکساسین، لووفلوکساسین، تتراسایکلین، داکسی سایکلین و آمی تریپتیلین) و داروهای درمان پیسی استفاده می‌کنید، جهت کاهش تداخلات احتمالی با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.

این محتوا توسط دکتر ضحی مرتضوی تایید و بررسی شده است.
این نقد‌وبررسی در مورد کپسول نرم لیموترش 75 میلی‌گرم باریج به منظور افزایش آگاهی شما نوشته شده است و جایگزین توصیه‌های پزشکی نمی‌باشد. برای دریافت مشاوره و راهنمایی‌های درمانی، به پزشک یا داروساز مراجعه کنید.